こんにちは！
大阪の就労移行支援事業所の
はぐみワークスです (* ╹ヮ╹*)♫
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はぐみワークスでは
新型コロナウイルスの影響から
利用者の方を守るため
在宅支援の強化を行っています！
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はぐみワークスでは
１１時より
☆ 自分を深く知るための心理学講座
☆ 仲間達と様々なテーマでコミュニケーションを行う講座
☆ 就職に役立つビジネス講座
☆ フリーランスや経営者と交流できる講座 など
様々な講座を行っています♪
講座はオンラインで行うため
在宅でも
通所していても
同じように受講することができます (* ╹ヮ╹*)
本日のテーマは
【ストレスについて学ぶ！みんなのストレス解消法シェア会♪】
人は生きている限りストレスが生じます
そのストレスとどのように向き合うか
みんなが行っているストレス解消法はどんなものがあるのかなど
楽しく話をしながら講座を行いました！
☆ 科学的な側面からみた「ストレス」とは
☆ ストレスはなぜ生じるのか
☆ ストレスとの上手な向き合い方
☆ ストレスに強くなるには
☆ 様々なストレス解消法
などなど
幅広くストレスについて学び、考える時間となりました
ストレスと上手に付き合うことは
自分を守ることにつながります
繊細な方、ストレスを感じやすい方は
正しく学ぶことで
生きやすさを手に入れることができます
ぜひ、あなたもストレスについて学んでみてくださいね♪
はぐみワークスでは
同じような悩みを持つ仲間と一緒に
自分の心とスキルを伸ばし
自由な働き方ができるように
サポートを行っています
☆ 生きづらさを感じている方
☆ 自分の特性を生かしたい方
☆ 充実した人生を送りたい方
☆ 自分にあった仕事をしたい方
☆ 本来の自分を取り戻したい方
はぐみワークスで学んでみませんか？
はぐみワークスでは
発達障害をお持ちの方
繊細で引きこもりがちな方
人に気を使いすぎて疲れてしまう方
真面目に働きすぎて
精神的に疲れてしまい仕事をお休みされている方など
他の方とは
違った個性をお持ち方の
特性を引き出し
その方が
特性を生かしながら
望む人生を生きられるように
サポートを行っています
無料相談・見学受付中です♪
お気軽にお声がけくださいね (* ╹ヮ╹*)
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無料相談・見学受付中！
会場： 大阪府大阪市淀川区宮原２丁目14-27
新大阪クリエイトビル４F
＊グーグルマップでみる → https://bit.ly/2oYSqMD
☆「新大阪駅」徒歩8分、「東三国駅」徒歩3分、「東淀川駅」徒歩5分です！
電話番号：06-7777-1488
メールアドレス：info-yodogawa@seiwag.com
ホームページ：https://hagumi-works.com/works/
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- news
2020-07-16
